ALMA VAGY KÖRTE TÍPUS VAGY?

Hogyan segít a Tenuitas Utolsó fogyókúra? Alapvetően két típusba sorolhatjuk az embereket aszerint, hogy hova rakódik rajtuk a felesleg: Alma típus illetve körte típus. Aki az alma típusba tartozik annak a testzsír feleslege leginkább a hasra, mellre, nyakra és arcra...

ELHÍZÁS- AZ ÉTKEZÉS ZAVARAI

Pszichoszomatika – test és lélek elválaszthatatlan A táplálkozásnak is van szimbolikája. Ha valakinek egy bizonyos ételre van gusztusa, az sok mindent elárul az illető aktuális lelkiállapotáról, más szóval az ételválasztásunk mesél rólunk. Az éhség a kapni akarás, a...

DIÉTA VILÁGSZERTE

Hogyan segít a Tenuitas fogyókúra? Globalizálódó világunkban egyre jobban tűnnek el a különbségek országok, tájak és népek között, ami viszont biztosan változik, bárhová is utazzunk, az a táplálkozás. Nézzük, milyen módon próbálják megőrizni egészségüket a világ...

ELHÍZÁS ÉS POCAK

Hogyan segít a Tenuitas fogyókúra? Sok olyan ember van, aki lapos hasról álmodik. Az életük derekán járók, a volt várandós nők, a sörivók és a nagyétkűek túlnyomó része elgondolkodott már azon, hogy megszabadulna a fölös kilóktól. De mi a helyes stratégia a nagy pocak...

ELHÍZÁS ÉS TÚLSÚLY FELNŐTTKORBAN

Hogyan segít a Tenuitas fogyókúra? Az elhízás gyakorisága növekszik, de a gyakoriság a kor és a bőrszín szerint változó. A kövérség kétszer olyan gyakori az idős emberek, mint a fiatalabbak között; gyakorisága körülbelül ugyanakkora a fekete és a fehér férfiak...

FOGYÁS A TERHESSÉG UTÁN

Hogyan nyerjük vissza terhesség előtti alakunkat? Noha az anyává válás az egyik legfontosabb esemény egy nő életében, és teljesen normális és természetes, hogy sok hónapon át tartó túlsúly viselése után most már szeretnéd mihamarabb visszanyerni régi szép alakodat....