2018. Júl. 12. | Diéta, Egészséges táplálkozás, Fogyókúra
A Glikémiás index, rövidítve GI, egy számérték, amely arra utal, hogy milyen gyorsan szívódik fel az adott élelmiszerben lévő szénhidrát a szervezetben. A GI-t eredetileg cukorbetegek vércukorszintjének ellenőrzésére fejlesztették ki. Az alacsony glikémiás indexű...
2018. Júl. 12. | Egészséges táplálkozás
Hogyan segít a Tenuitas fogyókúra? Növényi rostoknak nevezzük a növényi sejtfalakat és a sejtek közötti állományt alkotó anyagokat. Két csoportra oszthatók, a vízben nem oldódó rostok (pl: cellulóz, hemicellulóz, lignin) és a vízben oldódó, vízzel gél formát alkotó...
Legutóbbi hozzászólások